AI陪我睡好100天
榕药 AI 睡眠实验平台
用真实睡眠记录、AI结构化分析和第三方API上下文，持续生成健康档案与短视频素材。
Day 7 / 100
AI 睡眠健康档案
实验对象：张先生 · 福州 · 榕药睡眠实验
83
睡眠评分
入睡时间
23:00
起床时间
06:35
深睡
82 分钟
晚餐
19:10
睡眠评分进度83%
AI Observation
今日 AI 观察
第7天数据显示，夜间湿度较高。建议先连续记录7天，建立个人睡眠基线。
夜间湿度较高
本结果仅用于健康管理参考，不构成医疗诊断。